आप जानते हैं कि खीरा में लगभग 96 प्रतिशत तक पानी की मात्रा मौजूद होती है। यही वजह है कि ठंडे तासीर वाले खीरे के सेवन से हमारे शरीर में पानी की कमी तो दूर होती ही है, साथ ही मन भी ताजगी से भर उठता है। भारत में खीरे की खेती बहुत व्यापक रूप से की जाती … [Read more...]